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抹茶の日

カテゴリ: イオンモール船橋店 作成日:2019年02月06日(水)

みなさま、こんにちは!

最近毎日の記念日を調べることにハマっている

イオンモール船橋店の小野田です(^^)/

 

突然ですが、本日2月6日は何の日かご存知でしょうか?

正解は…「抹茶の日」です!

 

元々西尾茶協同組合が設定したもので、

夏の季節に茶道で抹茶のお点前をする際、

お湯を沸かす道具に風炉(ふろ)を使うそうです。

 この「ふろ」にかけて2月6日を 抹茶の日としたのが由来です。

 

実は昔から大の抹茶好きな私(*^^*)

先日も、食後のデザートとして抹茶ティラミスを 食べてきました♡ 

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今日も帰りに抹茶スイーツを買って帰ろうと考えています笑

もし、オススメの抹茶スイーツありましたら教えてください♪

 

♪ブログリレー 豆知識コーナー♪

 

今月は『睡眠豆知識』についてお話していきます!

みなさまは眠る前に飲む飲み物によって、

寝つきが変わって くることをご存知でしょうか?

特に、暖かい飲み物は内臓から体温上昇を促してくれます!

自然な眠気は体温が下がり始める際に起こるため、

睡眠前のリズムを作ってくれるのです。

fuyu atataka

 

中でもオススメのものを今回ご紹介します♪

 

まずは、「生姜湯」です。

体を温める効果の高い生姜で、

体の末端までぽかぽかに なることができます♪

 

次に「カモミールティー」です。

ヨーロッパでは古くから「不眠症対策」としても使われており、

心身をリラックスしてくれます。

湯気には鼻づまり改善をもたらす 効果もあるため、

睡眠時に口呼吸になりにくくしてくれるのです!!

 

また、コーヒーや紅茶を飲みたいという方は、 「ノンカフェイン」

「デカフェイン」といったカフェインがあまり 含まれないものをお勧めします。

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お店でも扱っていますので、ぜひ一度おためしくださいませ♪

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