日中の眠気解消法?!
2024年5月16日(木)
こんにちは、小杉店です
仕事中にどうしても眠たくなることって、正直ありますよね
ランチ後や会議中は、毎回睡魔に襲われているなんて人も多いのではないでしょうか?
そこで、簡単にできる眠気解消法をご紹介します
ふとんの収納はなにが正解なのか
アイディア商品が増えてきた今、お答えします
2024年5月15日(水)
衣替えのシーズンに入り
ふとんを入れ替えている人もいらっしゃると思います
ここで一番困るのが
収納方法ですね
ブルーライトと睡眠の関係
2024年5月9日(木)
こんにちは、小杉店です
パソコンやスマートフォンの普及に伴い、それらの液晶画面から発せられる【ブルーライト】といわれるものが眼精疲労やドライアイ、視力低下を引き起こすなどという話をよく耳にするようになりました。
さらに、近年では眠りとの関係が話題になっています
朝起きたら腰が痛い!その原因は?
敷きふとん、マットレス選びのポイント!
2024年4月27日(土)
こんにちは船橋店です。
近年腰痛は、高齢者だけでなく、若い世代や女性にも増え、
国民病ともいわれています。
腰痛の原因は、同じ姿勢を長時間続けていたり、姿勢が悪いなどさまざまです。
その腰痛はもしかしたら「敷き寝具」によるものかもしれません。
そこで今回は、腰痛を和らげるための敷き寝具選びのポイントをご紹介します。
\羽毛ふとんを10年以上お使いの方は要チェック‼️/
大好評!羽毛ふとんふっくらきれいフェアご予約受付中‼️
2024年4月16日(火)
こんにちは、武蔵小山店です❗️
いつも当店をご利用いただきましてありがとうございます。
MuAtsuが進化している
20年使える秘密に迫る!
2024年4月17日(水)
ムアツふとんといえば
寝具店の代名詞となる
凹凸の健康三つ折りマットレスの総称で
400万台以上の販売を累計で誇ります
春~夏はシルクの寝具がおススメ
~一度使うともう手放せない!~
2024年4月13日(土)
こんにちは船橋店です。
関東では桜の季節もそろそろ終わりの時期を迎え
これからはポカポカ陽気で気温が上がってきます。
そんな時におススメのシルク寝具をご紹介します。
誇大表現の情報に注意を
ウソかホントかしっかりと見極めを
2024年4月5日(金)
世の中にあふれかえる色々な情報
睡眠もここ数年であらゆるジャンルの会社が
様々な情報を発信していますが
中にはアクセス稼ぎなどが目的の誤った情報も発信されています
ウールって超万能!!
~ふわっとかるケット~
2024年4月4日(木)
こんにちは、小杉店です
だんだんと暖かくなってきて羽毛ふとんもそろそろしまう頃ですね
すると、これからの時期は何を掛けたらいいのかわからないという方も多いのではないでしょうか??
今日は今の時期におすすめのケットをご紹介します
最近、熟睡できていますか?
睡眠負債が溜まりやすい人は要注意
2024年3月29日(金)
花粉症で苦しんでいる方
ボーっとして夜もあまり眠れなかったり
花粉を寝室にまで持ち込んでしまい
夜もくしゃみが止まらなかったり
とにかく早く落ち着いてほしい時期ですね
日本の子どもが1番短い!?
~世界と比べてみた!睡眠ニュース~
2024年3月28日(木)
こんにちは、小杉店です
日本の成人の平均睡眠時間は6時間44分
世界でも2番目に短い睡眠時間なんです
1番長いのはベルギーで7時間30分
子どもの睡眠時間はどうなんでしょうか??
綿素材(ガーゼ)を使おう
自然素材を使ったアイテムがおススメpart,3
2024年3月20日(水)
あたたかいおススメの敷パッドは?
ひんやりするおススメの敷パッドは?
良く聞かれるお問い合わせです
今回もおススメの素材をご紹介します
ウールが良いんです!
自然素材を使ったアイテムがおススメpart,2
2024年3月20日(水)
あたたかいおススメの敷パッドは?
ひんやりするおススメの敷パッドは?
良く聞かれるお問い合わせです
今回もおススメの素材をご紹介します
ふとんのお手入れ
~日々のご自宅でのお手入れ編~
2024年3月16日(土)
こんにちは船橋店です。
気温も少しづづ高くなって、さくら🌸もそろそろ開花宣言のようですね。
今回はふとんの日々のお手入れ方法をご紹介します。
肌にやさしい素材が快眠にしてくれる
自然素材を使ったアイテムがおススメpart,1
2024年3月15日(金)
あたたかいおススメの敷パッドは?
ひんやりするおススメの敷パッドは?
良く聞かれるお問い合わせです
今回はおススメの素材をご紹介
寝相が悪いのは??
~湿度や温度に注意してみよう~
2024年3月1日(金)
3月に入りました。
まだまだ寒い日が続きますので
寒さ対策をしっかりとして
睡眠を取るようにしてください
今回は寝相が悪いのは何故?をご紹介
AiR SX三つ折りマットレスって何がいいの?
~AiRシリーズの中でも店頭にしかない限定タイプ~
2024年2月7日(水)
朝の雪の影響はどうでしたか?
路面凍結も少なくてまだよかったのかなと
少し安堵しています
今回は西川の人気マットレス
「AiR SX三つ折りマットレス」についてご紹介
あなたの体温何℃ですか?
~36.5℃がベスト体温!~
2024年2月3日(土)
こんにちは船橋店です。
今年は暖冬といっても、「冷え性」の方にとっては
とても辛い時期です。
今回は冷え性と体温の関わりをご紹介します。
眠っていて床つき感を感じたら
~マットレスを買い替える準備を!~
2024年2月2日(金)
週末明けから雪の予報が出ています
外出も無理をしないようにしましょう
さて、
眠っていて床つき感を感じたことはありますか?
ガスでもない!IHでもない!遠赤外線でおいしく調理‼️
今、注目の調理器具を体験してみませんか?
2024年1月29日(月)
こんにちは、武蔵小山店です❗️
いつも当店をご利用いただきましてありがとうございます。
ふとん、カバー、シーツのお手入れ
~洗濯・交換頻度は?~
2024年1月27日(土)
こんにちは、船橋店です。
日々寒さが増していますが、ふとんやカバーのお手入れは
こまめにしていますでしょうか?
冬だからこそこまめな交換・お洗濯が大事です!
自分の姿勢に合った寝具とは
~シセイカルテで探してみよう~
2024年1月10日(水)
自分に合った寝具を探すことって
思っているよりも難しかったわけです
でも、今はAIで
自分に合った寝具を探せてしまいます
身体のメンテナンス!
~最新技術で体の状態をチェック~
2024年1月6日(土)
明けましておめでとうございます。
船橋店です。
今回は昨年ご紹介してお客様より大変好評な
「シセイカルテ」をご紹介します。
,年末年始で崩れた生活リズムを早めに戻すためにも、ぜひ体験ください。
睡眠のバランスは崩さないように
~年末年始で乱れてしまう睡眠リズム~
2023年12月29日(金)
年越しの準備はできましたか?
筆者は大掃除、大みそかの年越し準備が
終わってなく…
ちょっと焦っています
双子の夜泣きに悩んでいる方へ
~冬場の夜泣きはいつも以上に辛い~
2023年12月27日(水)
子供の夜泣き
辛いですよね
双子や三つ子の場合、それが倍です
我が家も今年の春ぐらいから落ち着きましたが
西川ダウンで心地よい睡眠を…
西川ダウンキャンペーン ーTOKYO FUTON COMPANYー
2023年10月21日
こんにちは、武蔵小山店です
今回は10月20日から実施中の西川ダウンキャンペーンをご紹介致します。
寝具を初めて買う方へPart,2
~寝心地と掛心地にこだわりたい場合~
2023年10月4日(水)
前回は基本的なセットで買うパターンをお話ししました
今回は寝心地や掛心地にこだわりたい方向けに
お話ししようと思っています
AiR SXマットレスが大人気!
~二刀流メジャーリーガー効果⁉~
2023年8月18日(金)
西川のAiR SXマットレスが大好評です
値上げの影響を心配しましたが、それでも
販売数を伸ばし続けるAiR SXマットレス
人気の秘密は…
枕は何が正解なの?
~枕だけじゃないマットレスもあれもこれも~
2023年7月30日(日)
枕の記事をたまに書きますが
オーダー枕が良いのか、既製品の枕が良いのか
整体師が薦める枕が良いのか
分からないって声をよく聞くので改めて…
真綿掛けふとんの使い方!
真綿掛けふとん‐阿佐ヶ谷店‐
2023年6月15日
こんにちは 阿佐ヶ谷店です
今回は「真綿掛けふとん」をお求めいただいたお客様が
使い方とお手入れのご相談にご来店頂きました
梅雨時期のカビにご注意を!
~湿度に気をつけないと大変なことに~
2023年6月15日(木)
イヤなジメジメの季節がやってきましたね
洗濯モノは乾きにくく
お風呂場の湿気は放っておくと黒カビの原因に
寝具もその限りではありませんよね
睡眠のゴールデンタイムとは
~PM10:00~AM2:00は間違っていた⁉~
202年5月21日(日)
みなさんは何時に寝ようと思って生活していますか?
また、お子さんを何時までに寝かしつけようとしていますか?
私も子供の頃、22時~2時の間が成長ホルモンが一番分泌されるからそれまでに寝なさいと良く言われていました
しかし、最近はその説が否定されています
災害時の睡眠の注意するポイント
疎かになりがちな睡眠の大切さを今一度
2023年5月8日(月)
先日の石川県の方で大きな地震
被害に遭われた方々、心よりお見舞い申し上げます
今も不安な中、生活されていると思います
そんな中でも我々は睡眠をとらないといけません
緊張されている状態でも
少しでも身体や脳を休ませることがとても大切なんです
双子の父が教える!~上手な親の睡眠の取り方~
寝不足でイライラを少しでも軽減するために
2023年4月16日(日)
毎日、お子さんの夜泣きで寝不足になっていませんか?
夜泣きの対応はとても疲れてストレスも溜まります
その溜まったストレスの矛先がお子さんにいかないようにするために…
寝ながら肌ケアのススメ
シルクで全身「美容&リラックス」
これからの季節にちょうどいい掛ふとんのご紹介
ウールふわかるケット
2023年4月12日(水)
朝晩はまだ冷え込みますが、日中は少しずつあたたかくなってきましたね
まだまだ、分厚い掛ふとんを使っている方も多いと思いますが
これからの季節にちょうどいい掛ふとんをご紹介します
仕事で疲れてもソファで眠らないようにしよう
~若い時の疲れはあとに残さないように~
2023年3月12日(日)
仕事で疲れて帰ってきてそのままソファで寝てしまった経験
ある人いるんじゃないでしょうか
飲んで帰ってきてそのままソファで寝てしまった経験
ある人いるんじゃないでしょうか
双子の父が教える!~寝不足の解消はいつになる?~
2歳までの壁を乗り越える
2023年3月6日(月)
ある番組である双子の父芸人が言ってました
「2年は寝られないぞ」
この言葉、当時は侮っていました
でも、まさかこんなに寝られないとは…
オーダー枕を作った方がいい理由と並行してやった方が良いコト
西川のオーダー枕を作るメリットとは
オーダー枕を持っている方
これから作ろうか悩んでいる方
作ったのに合わなくなってきたなと感じている方
必見です
双子の父が教える!~夜泣きした時のお父さんの対応~
一緒に対処することで負担軽減
お子さんが夜泣きをして毎日大変
眠いけど子供の対応を頑張ってしているお母さんたち
その時、お父さんはどうしていますか?
MuAtsuが進化している
20年使える秘密に迫る!
2024年4月17日(水)
ムアツふとんといえば
寝具店の代名詞となる
凹凸の健康三つ折りマットレスの総称で
400万台以上の販売を累計で誇ります
掛けふとんカバーはとっても大事
掛けるカバーによって気持ちよさが変わる
2024年4月12日(金)
掛けふとんにカバーをかけていますか?
掛けないほうがいいふとんもありますが
羽毛ふとんなどは掛けたほうがいいです
カバーの素材もポイントになってきます
最近、熟睡できていますか?
睡眠負債が溜まりやすい人は要注意
2024年3月29日(金)
花粉症で苦しんでいる方
ボーっとして夜もあまり眠れなかったり
花粉を寝室にまで持ち込んでしまい
夜もくしゃみが止まらなかったり
とにかく早く落ち着いてほしい時期ですね
夏場におススメな自然素材は「麻」
自然素材を使ったアイテムがおススメpart,4
2024年3月27日(水)
あたたかいおススメの敷パッドは?
ひんやりするおススメの敷パッドは?
良く聞かれるお問い合わせです
今回もおススメの素材をご紹介します
綿素材(ガーゼ)を使おう
自然素材を使ったアイテムがおススメpart,3
2024年3月20日(水)
あたたかいおススメの敷パッドは?
ひんやりするおススメの敷パッドは?
良く聞かれるお問い合わせです
今回もおススメの素材をご紹介します
ウールが良いんです!
自然素材を使ったアイテムがおススメpart,2
2024年3月20日(水)
あたたかいおススメの敷パッドは?
ひんやりするおススメの敷パッドは?
良く聞かれるお問い合わせです
今回もおススメの素材をご紹介します
マットレスの買い替えの時期は今?
生活スタイルに合ったものを選ぼう
2024年2月14日(水)
日中の暖かさは春並みに
朝晩は冷え込みますね
着るものを悩む日が続きそうです
今回はマットレスを買い替える人が多くなる話です
AiR SX三つ折りマットレスって何がいいの?
~AiRシリーズの中でも店頭にしかない限定タイプ~
2024年2月7日(水)
朝の雪の影響はどうでしたか?
路面凍結も少なくてまだよかったのかなと
少し安堵しています
今回は西川の人気マットレス
「AiR SX三つ折りマットレス」についてご紹介
睡眠のバランスは崩さないように
~年末年始で乱れてしまう睡眠リズム~
2023年12月29日(金)
年越しの準備はできましたか?
筆者は大掃除、大みそかの年越し準備が
終わってなく…
ちょっと焦っています
双子の夜泣きに悩んでいる方へ
~冬場の夜泣きはいつも以上に辛い~
2023年12月27日(水)
子供の夜泣き
辛いですよね
双子や三つ子の場合、それが倍です
我が家も今年の春ぐらいから落ち着きましたが
世界一かたい⁉健康敷マットレス
~日経トレンディで掲載された逸品~
2023年12月20日(水)
世界一かたい敷マットレス⁉
ロマンス小杉という寝具の老舗メーカーが
開発しています
日経トレンディでも掲載され、今注目を集めています
寝具を初めて買う方へPart,2
~寝心地と掛心地にこだわりたい場合~
2023年10月4日(水)
前回は基本的なセットで買うパターンをお話ししました
今回は寝心地や掛心地にこだわりたい方向けに
お話ししようと思っています
寝具を初めて買う方へ
~サイズ選びが最初のポイント~
2023年10月2日(月)
寝具って一人暮らしや家族が出来たタイミングで買う方が多く
意外と大人になってある程度してから買う人がほとんどです
それだけ身近にあって無意識に使っている証拠でもあります
マットレスを買う前に体験した方がいい訳
~数十秒寝ただけじゃ分からない⁉~
2023年9月28日(木)
朝晩は涼しくなってきました
暑さ厳しいのも今日が最後になりそうですね
今回はマットレスを購入するときに試した方がいい理由をお話しします
寝具のプロが使って良かったアイテム~敷パッド秋冬編part1~
~寝具のプロがぶっちゃけます~
2023年9月10日(日)
今回は敷パッド秋冬編です
世の中に数ある中から使って良かったと思える一品をご紹介
寝具のプロが使って良かったアイテム~タオル編~
~寝具のプロがぶっちゃけます~
2023年8月25日(金)
寝具に関わって10年以上
本当にたくさんの商品を見て使ってきました
その中から、これは良かったと思った商品を
今回は紹介していきます
AiR SXマットレスが大人気!
~二刀流メジャーリーガー効果⁉~
2023年8月18日(金)
西川のAiR SXマットレスが大好評です
値上げの影響を心配しましたが、それでも
販売数を伸ばし続けるAiR SXマットレス
人気の秘密は…
枕は何が正解なの?
~枕だけじゃないマットレスもあれもこれも~
2023年7月30日(日)
枕の記事をたまに書きますが
オーダー枕が良いのか、既製品の枕が良いのか
整体師が薦める枕が良いのか
分からないって声をよく聞くので改めて…
睡眠アプリの競争
~使って自己分析できるアプリの強みと…~
2023年7月25日(火)
睡眠アプリがたくさん出てきましたね
国際的ゲームの睡眠アプリがリリースされて6日
私もやっていますがゲーム性もあり若い人でも睡眠に対して意識する良いツールになっていると思われます
しかし、睡眠アプリをする上で注意しないといけないことが…
マタママはとっても大変
~妊娠中の睡眠に注意を~
2023年7月5日(水)
皆さんのご家族の中で現在妊娠中の方がいらっしゃいましたら
少しでも楽になるように協力してください
ストレスや疲労、不安などたくさんの悩みを抱えています
本当に気持ちいいふとんに出会う為に
~熟睡=満足になるには~
2023年6月22日(木)
みなさんは今の睡眠に満足していますか?
毎日当たり前に
なんとなく今のふとんで眠っている
そんな状態になっていませんか?
朝スッキリ起きる方法
~あなたも明日から実践してみよう~
2023年5月29日(月)
みなさんは朝の目覚めは良い方でしょうか?
眠くてなかなか起きられない
二度寝してしまう
こんな経験ないでしょうか?
夏場でも厚手のふとんを使うメリットとデメリット
快適な環境を整えよう
2023年5月26日(金)
この時期でも朝晩の冷え込みがあったり
使う掛ふとんに悩みますよね
今回は暑くなってくるシーズンでも厚手のふとんを使うメリットとデメリットをご紹介します
睡眠のゴールデンタイムとは
~PM10:00~AM2:00は間違っていた⁉~
202年5月21日(日)
みなさんは何時に寝ようと思って生活していますか?
また、お子さんを何時までに寝かしつけようとしていますか?
私も子供の頃、22時~2時の間が成長ホルモンが一番分泌されるからそれまでに寝なさいと良く言われていました
しかし、最近はその説が否定されています
災害時の睡眠の注意するポイント
疎かになりがちな睡眠の大切さを今一度
2023年5月8日(月)
先日の石川県の方で大きな地震
被害に遭われた方々、心よりお見舞い申し上げます
今も不安な中、生活されていると思います
そんな中でも我々は睡眠をとらないといけません
緊張されている状態でも
少しでも身体や脳を休ませることがとても大切なんです
梅雨時期に気をつけるポイント
~今から対策!湿気とカビ~
2023年4月28日(金)
今年は暑い予報が出ていますね
5月を過ぎれば6月以降は梅雨が待っています
梅雨時期の気をつけるポイントをいくつかまとめてみました
母の日セールで買うものは?
~プレゼント?それとも自分用?~
2023年4月26日(水)
GWが近づいてくると母の日ももうすぐだなと感じます
今年は5月14日(日)
みなさんは毎年何をプレゼントしていますか?
双子の父が教える!~上手な親の睡眠の取り方~
寝不足でイライラを少しでも軽減するために
2023年4月16日(日)
毎日、お子さんの夜泣きで寝不足になっていませんか?
夜泣きの対応はとても疲れてストレスも溜まります
その溜まったストレスの矛先がお子さんにいかないようにするために…
マットレスを考えよう
あなたに合うマットレス選びのコツ
2023年4月9日(日)
春になって敷ふとんやマットレスを買い替える方が増えてきました
新生活や引っ越しといった転機に合わせているからでしょう
皆さんの敷ふとんやマットレスを選ぶポイントはなんでしょうか?
双子の父が教える!~育児と睡眠の関係~
親の体調を整えることが大切
2023年3月27日(月)
育児をしていると睡眠不足になる
これは避けられないことです
良く眠ってくれるお子さんの場合を除き
数年間は睡眠不足に悩まされます
睡眠時間に満足できていますか?
自分の睡眠を振り返ってみよう
2023年3月15日(水)
睡眠時間に満足していますか?
西川が昨年調査した結果、
十分であると回答した人が男性では30代、女性では10代の人が少数でした
全体で見ても男性、女性ともに働き世代の満足度は低い傾向にあります
双子の父が教える!~寝不足の解消はいつになる?~
2歳までの壁を乗り越える
2023年3月6日(月)
ある番組である双子の父芸人が言ってました
「2年は寝られないぞ」
この言葉、当時は侮っていました
でも、まさかこんなに寝られないとは…
子供のように眠ることが出来れば最高なのに
双子の父が考える究極の睡眠
2023年3月3日(金)
大人になって、寝具の仕事をするようになって
睡眠はとても大切だなと感じさせられる日々でした
子供が産まれて、一緒に眠るようになって
子供のように眠れたらどんなに幸せだろうと
感じるようにもなりました
双子の父が教える!~乳幼児の掛ふとんはなにがいい?part,2~
いろいろ試した私が伝授
2023年2月28日(火)
冬場の子供の掛ふとん悩みますよね
なにも掛けていない時は寒そうだから余計にふとんを掛けたくなります
でも子供の体温は高いので寝室環境を整えながら調整すると
びっくりするほど変わってきます
今年の花粉は例年の200%⁉
前シーズン比でも210%
毎年2月に入ると本格的になる花粉
悩ましい時期がやってきました
毎年どれくらい花粉が飛ぶんだろうとひやひやしながら
気象情報をチェックしています
オーダー枕を作った方がいい理由と並行してやった方が良いコト
西川のオーダー枕を作るメリットとは
オーダー枕を持っている方
これから作ろうか悩んでいる方
作ったのに合わなくなってきたなと感じている方
必見です
双子の父が教える!~夜泣きした時のお父さんの対応~
一緒に対処することで負担軽減
お子さんが夜泣きをして毎日大変
眠いけど子供の対応を頑張ってしているお母さんたち
その時、お父さんはどうしていますか?
オーダー枕と一般まくらは何が違うの?
~人気の理由・メリット、デメリット~
2024年5月11日(土)
こんにちは船橋店です。
今回はオーダー枕の人気の理由と
メリット・デメリットについてご紹介します。
寝るときは何を着てますか?
~以外と知らないパジャマの重要性~
2024年5月4日(土)
こんにちは船橋店です。
5月でもう夏日や真夏日と気温もどんどん高くなり
これからは梅雨もあり湿度も高く寝苦しい日々が続きます。
そんな寝苦しさを少しでも解消してくれる、パジャマの重要性
についてご紹介します。
朝起きたら腰が痛い!その原因は?
敷きふとん、マットレス選びのポイント!
2024年4月27日(土)
こんにちは船橋店です。
近年腰痛は、高齢者だけでなく、若い世代や女性にも増え、
国民病ともいわれています。
腰痛の原因は、同じ姿勢を長時間続けていたり、姿勢が悪いなどさまざまです。
その腰痛はもしかしたら「敷き寝具」によるものかもしれません。
そこで今回は、腰痛を和らげるための敷き寝具選びのポイントをご紹介します。
春~夏はシルクの寝具がおススメ
~一度使うともう手放せない!~
2024年4月13日(土)
こんにちは船橋店です。
関東では桜の季節もそろそろ終わりの時期を迎え
これからはポカポカ陽気で気温が上がってきます。
そんな時におススメのシルク寝具をご紹介します。
ふとんのお手入れ
~日々のご自宅でのお手入れ編~
2024年3月16日(土)
こんにちは船橋店です。
気温も少しづづ高くなって、さくら🌸もそろそろ開花宣言のようですね。
今回はふとんの日々のお手入れ方法をご紹介します。
正しい枕の選び方!
~自分にぴったりのまくら探し~
2024年3月9日(土)
こんにちは船橋店です。
今回はお悩み商品No.1の「まくら」についてです。
正しい枕の選び方のご紹介致します。
ぜひ参考にしてみて下さい。
あなたの体温何℃ですか?
~36.5℃がベスト体温!~
2024年2月3日(土)
こんにちは船橋店です。
今年は暖冬といっても、「冷え性」の方にとっては
とても辛い時期です。
今回は冷え性と体温の関わりをご紹介します。
ふとん、カバー、シーツのお手入れ
~洗濯・交換頻度は?~
2024年1月27日(土)
こんにちは、船橋店です。
日々寒さが増していますが、ふとんやカバーのお手入れは
こまめにしていますでしょうか?
冬だからこそこまめな交換・お洗濯が大事です!
羽毛ふとんの使い方
~意外とやりがちなやってはいけない事~
2024年1月21日(日)
こんにちは船橋店です。
今日は雨模様で気温も低下↓
朝ふとんから出れない💦状況かも知れませんね。
今回は今使用中の「羽毛ふとん」のやってはいけない事をご紹介します。
日中の眠気解消法?!
2024年5月16日(木)
こんにちは、小杉店です
仕事中にどうしても眠たくなることって、正直ありますよね
ランチ後や会議中は、毎回睡魔に襲われているなんて人も多いのではないでしょうか?
そこで、簡単にできる眠気解消法をご紹介します
ブルーライトと睡眠の関係
2024年5月9日(木)
こんにちは、小杉店です
パソコンやスマートフォンの普及に伴い、それらの液晶画面から発せられる【ブルーライト】といわれるものが眼精疲労やドライアイ、視力低下を引き起こすなどという話をよく耳にするようになりました。
さらに、近年では眠りとの関係が話題になっています
アイスランド大使館へいってきました
2024年4月18日(木)
こんにちは、小杉店です
先日、アイスランド大使館へ表敬訪問してきました
当店でも取り扱いのあるアイダーダウンについて
お話を聞く機会を設けていただき、貴重な時間となりました
その様子をご紹介します
日本の子どもが1番短い!?
~世界と比べてみた!睡眠ニュース~
2024年3月28日(木)
こんにちは、小杉店です
日本の成人の平均睡眠時間は6時間44分
世界でも2番目に短い睡眠時間なんです
1番長いのはベルギーで7時間30分
子どもの睡眠時間はどうなんでしょうか??
放っておくと怖い【睡眠負債】
寝不足がもたらす心身への影響
2024年3月14日(木)
こんにちは、小杉店です
最近、ぐっすりと質のよい睡眠がとれたのはいつごろか覚えていますか?
忙しい日々のなかで疎かにされがちな睡眠ですが、
放っておくと睡眠不足の蓄積が心身に悪影響を及ぼす【睡眠負債】を抱えてしまう恐れがあります
寝る前の食事にはご注意
太るだけじゃなかった!
2024年3月7日(木)
こんにちは、小杉店です
寝る前に食事をしてはけないというのは有名な話ですね
「寝る前に食べると太る」、というイメージをお持ちの方も多いでしょう
寝る前の食事は太ることはもちろんですが、実はそれ以外にもいろいろと弊害があるようです
まくら新しくしませんか?
~首・肩の痛み気になる人へ~
2024年2月29日(木)
こんにちは、小杉店です
最近「殿様枕症候群」が話題になっていますね
高い枕で寝る人ほど脳卒中になりやすいんだとか…
朝起きたら方や首が痛い。
十分に寝たのに、疲れが取れない。
そんな睡眠のお悩みをお持ちの方におすすめするのが
【オーダーメイドまくら】です
今回はオーダーメイド枕をおつくりするプロセスをご紹介します
寝室の乾燥対策
~睡眠の質や体調が変わる~
2024年2月1日(木)
こんにちは、小杉店です
冬は乾燥によるトラブルに悩まされることはありませんか?
寝室の乾燥は快眠を妨害する要因のひとつです
寝室の湿度が低いと睡眠中にのどが乾燥し、
風やインフルエンザにかかりやすくなってしまいます
また、肌荒れや小ジワのリスクも招いてしまいます
こうしたトラブルを防ぐためにも早めにケアしましょう!
1年の感謝を込めて。
年末大市 -武蔵小山店‐
2023年11月13日
こんにちは、武蔵小山店です❗️
いつも当店をご利用いただきましてありがとうございます。
今回は日頃の感謝を込めた大きなイベントについてご案内させて頂きます。
西川ダウンで心地よい睡眠を…
西川ダウンキャンペーン ーTOKYO FUTON COMPANYー
2023年10月21日
こんにちは、武蔵小山店です
今回は10月20日から実施中の西川ダウンキャンペーンをご紹介致します。